4月5日（周六）漳浦深土山美水库骑行

活动信息

活动类别	骑行
开始时间	2008-4-5 18:10
活动地点	漳浦深土敬老院
每人花销	每人大约 50 元
性别	不限

活动资料

4月5日（周六）漳浦深土山美水库骑行

活动内容：自行车骑行、摄影、登山、深土敬老院做义工。
活动强度：中。
领路人：阿聪。
报名方式：跟贴报名及电话报名。
报名电话：13806905222 内网：65222
出发时间：2008年04月05日（周六）8：00分。
出发地点：漳浦供电公司门口。
交通工具：自行车。

个人装备：背双肩包、长袖宽松衣裤、手套、
遮阳帽、毛巾、自行车、相机、
水果、水壶。
饮食：在敬老院展厨艺与老人们共餐（视现场情况而定）。

2006年“感动漳州”十佳人物、漳浦县深土镇敬老院院长——林莲花，以她“大爱无边、真情无限”，二十几年如一日，不辞辛苦，用自己的真情与爱心，无微不至地照顾着一群与自己毫无血缘关系、年过75岁的孤寡老人的先进事迹

报名须知：参加活动者须共同遵守以下活动规则：　　

1、活动费用：活动费用实行AA制。一般来说，活动费用包括：交通费、食宿费、门票、娱乐费用。活动前预收费用，活动结束后据实结算。为方便结算，根据活动时间长短和距离，预收与结算费用实行逢五（元）或逢十（元）收取。为调动领队的积极性，及补贴领队策划线路中的各项支出，参照户外活动中普遍实行的 “领队免费用”做法，对领队实行费用减免，减免数额视活动费用和出行时间而定，一般当天往返及露营的费用全免，假日长途登山旅游的费用减半或减30%收取。　　
2、关于领队：领队由具有较丰富登山活动经验者担任，其资格由理事会认定。领队在提供活动线路时应制定好活动计划，如确定队伍人数，活动中清点人数，了解道路可通行车辆大小状况，及目的地有关情况，联系向导等，尽力协调与支持活动的顺利进行。领队在活动中具有指挥权，但在重大问题上，实行少数服从多数，领队享有二票表决权。　　
3、关于风险：户外活动具有较多不可预计风险，如：车险、跌倒、滑坠、溺水、山洪、落石、兽夹、虫蛇侵扰、迷路等风险。以上预计可能的风险，以及其它无法预计的风险是客观存在的。参加者应当正确评估活动中存在的危险性，自行评判风险承担能力，并根据自己的体能状况，谨慎选择，自愿参加，在活动中时刻牢记“安全第一”。对非他人故意造成的人身损害所产生的经济损失，参加者承诺自行承担，协会和领队个人不承担经济赔偿责任。参加户外活动者个人应当自行办理人身意外伤害保险。　　
4、安全工作：每支活动队伍中须配有一名安全员，及备有安全救生用品。领队和联系人要作好协调工作。安全部长要安排好前导、中军、殿后人员。在活动中队员不得超越前导或向导，落后于殿后须报告。上车、上山、下山、回程四次要清点人数（即领队和参加者要落实“一个安全，两人协商，三层把关，四次点名”的程序）。　
5、关于年龄：参加活动者，年龄须在18周岁以上-70周岁以内，承受得了户外活动压力。　6、健康要求：参加登山活动者须自行做身体健康检查。谢绝高血压、心脏病、肾脏疾病、肺结核活动期，或心理素质不良等不适宜登山活动的疾病患者参加。　　
7、环保与防火：不伤害国家保护的野生动、植物；除了留下脚印，什么也别留下，特别是不能降解的垃圾；除了带走回忆，什么都别带走；注意森林防火。　
8、团结互助：户外活动中，要有团队精神，服从安排听指挥，不允许擅自脱离团队。因野外环境复杂多变，如遇意外受阻、迷路、队员受伤等意外情况，全体队员应同心协力，互助配合，不离不弃，共同安全地完成登山活动。　　
9、民俗与冲突：登山活动中，应当尊重当地风俗，尽量避免和他人发生冲突。
10、报名与变更：报名后若有事不能成行，至迟在活动前一天，通知联系人，有人替补时车费予以退还。活动当天，应于规定时间前往指定地点集合，如集体订车，迟到或中途退出者概不退车费。确定参加活动后，参加者任何变化都要与领队或联系人沟通，获得认同。 11、违反以上第4、7、8、9、10条者，第一次给予口头警告；第二次停止其参加户外活动，为期一个月；第三次且情节严重者取消会员资格，从此不得参加区俱乐部组织的户外活动。